A fisioterapia desempenha um papel fundamental durante a gravidez, ajudando a promover a saúde e o bem-estar da grávida. Durante esse período, o corpo passa por diversas mudanças anatómicas e fisiológicas, o que pode resultar em desconforto, dor e desafios específicos.

​

A fisioterapia pélvica desempenha um papel essencial durante a gravidez. Esta especialidade concentra-se na região pélvica, que abrange a musculatura do períneo, abdominal e a coluna lombar. Durante a gestação, o aumento da pressão sobre o pavimento pélvico e as mudanças hormonais podem resultar em desconforto, incontinência urinária, dores pélvicas e problemas relacionados. Os tratamentos oferecem uma abordagem especializada, utilizando exercícios terapêuticos, exercícios respiratórios, técnicas de relaxamento, massagem e educação sobre postura.

​

A fisioterapia na preparação física para o parto, fornece orientações e técnicas baseadas em evidências, que visam fortalecer o corpo e ajudar a enfrentar o desafio do parto de maneira mais eficaz. Através de exercícios terapêuticos, dando ênfase ao movimento, proporcionando a mobilidade pélvica, alongamento, flexibilidade, posturas de alívio, respiração e relaxamento. Essa preparação física pode não apenas tornar o trabalho de parto menos cansativo, mas também ajudar a reduzir a dor e facilitar a recuperação pós-parto. Além disso, a fisioterapia oferece suporte emocional e instruções sobre as melhores posições e estratégias de movimento durante o trabalho de parto, capacitando a grávida a se sentir mais confiante e preparada para dar à luz.

​

A fisioterapia, em condições músculo-esqueléticas, durante a gravidez pode, também, ajudar no alívio de dores e desconforto, melhorando a mobilidade e promovendo o bem-estar. Por meio de terapia manual, exercícios terapêuticos, técnicas de alongamento, mobilização suave e orientações sobre postura e ergonomia, o profissional adapta o tratamento de forma segura e personalizada, levando em consideração as mudanças anatómicas e hormonais que ocorrem neste período.

​

Nesta fase, não só contribui para uma gestação mais saudável e confortável, mas também tem impacto positivo no pós-parto, facilitando a recuperação física e o retorno à qualidade de vida normal após o nascimento do bebé. É aconselhável que as grávidas considerem uma consulta/aconselhamento especializado em saúde da mulher durante a gravidez para obter orientações e tratamentos personalizados.

​